10 Cách tự trị mụn đầu đen ngay tại nhà hiệu quả tận gốc mụn
Đánh giá bài viết

Trị mụn đầu đen là vấn đề được khá nhiều sự quan tâm, bởi mụn đầu đen không chỉ ở các chị em phụ nữ mà có cả ở cánh đàn ông. Làm sao để có thể trị được tận gốc mụn đầu đen, hãy cùng Cham Spa & Massage khám phá top 10 cách tự trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả tận gốc mụn.

I. Tổng quan về mụn đầu đen:

1. Mụn đầu đen là gì ?

Mụn đầu đen, hay còn được gọi là “comedo đen,” là một loại mụn trên da phổ biến và thường xuyên xuất hiện ở khu vực có nhiều tuyến dầu, như mũi, trán và cằm. Mụn đầu đen không gây đau và có màu đen hoặc nâu.

Hình ảnh mụn đầu đen

2. Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen

  • Tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu thừa: Khi tuyến bã nhờn tạo ra lượng dầu nhiều hơn cần thiết, nó có thể dễ dàng tạo ra mụn đầu đen khi kết hợp với tế bào da chết và tạo thành tắc nghẽn ở miệng chân lông.
  • Sự tích tụ của vi khuẩn: Vi khuẩn xâm nhập vào làn da khiến tuyến bã nhờn tắc nghẽn và tạo điều kiện thuận lợi cho sự hình thành của mụn.
  • Lỗ chân lông bị bít tắc do mỹ phẩm, bụi bẩn: Sử dụng mỹ phẩm có thể làm tăng cơ hội cho bụi bẩn và tế bào da chết tích tụ, tạo nên mụn đầu đen nếu chúng tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Nội tiết tố thay đổi: Sự biến động trong cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là tăng hormone androgen, có thể làm tăng sự sản xuất dầu và làm tăng khả năng mọc mụn đầu đen.
  • Cạo hay nhổ lông mặt khiến lỗ chân lông nở ra: Các phương pháp loại bỏ lông mặt có thể tạo ra chấn thương nhỏ ở lỗ chân lông, dẫn đến việc tạo ra mụn đầu đen.

Cách hết mụn đầu đen nhanh chóng là bạn phải duy trì sự sạch sẽ của da, sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp và hạn chế các yếu tố có thể làm tăng sản xuất dầu. Sau đây là chi tiết một số cách giúp giảm mụn đầu đen hiệu quả.

Tham khảo: Nguyên nhân & 11 cách trị mụn nước tại nhà an toàn nhất

II. Cách trị mụn đầu đen ngay tại nhà hiệu quả tận gốc mụn:

1. Một số phương pháp trị mụn đầu đen trong tự nhiên

1.1.  Cách hết mụn đầu đen bằng trứng gà

Làm sạch mụn đầu đen bằng trứng gà là một biện pháp tự nhiên với những nguyên liệu quen thuộc và dễ làm.

Trị mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng

Dưới đây là hai cách thực hiện:

Cách 1:

  • Tách lòng trắng trứng gà vào một bát hoặc ly trắng trong suốt.
  • Sử dụng một mảnh vải mềm để thấm lòng trắng trứng, sau đó thoa lên vùng da bị mụn đầu đen.
  • Đắp trên mặt  trong khoảng 10 phút.
  • Rửa sạch vùng da đã thoa lòng trắng trứng bằng nước ấm.

Cách 2:

  • Luộc 1-2 quả trứng gà, sau đó bóc vỏ trứng khi còn nóng.
  • Bọc trứng gà trong một chiếc khăn mỏng.
  • Lăn trứng gà đã bọc lên vùng da có mụn đầu đen, giữ cho nó tiếp xúc với da cho đến khi trứng nguội hoàn toàn.
  • Nhờ vào hơi nóng của trứng, nhân mụn đầu đen sẽ được hút ra ngoài.

Đây là cách chữa mụn đầu đen khá hiệu quả và được nhiều người tin dùng bởi độ an toàn và lành tính của nó.

1.2. Cách giảm mụn đầu đen bằng trà xanh

Trà xanh, với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại những lợi ích làm đẹp cho da, là cách hết mụn đầu đen nhanh chóng. Đặc biệt, trà xanh có khả năng kiềm dầu, giúp ngăn chặn tình trạng mụn đầu đen và mụn nói chung.

Cách giảm mụn đầu đen bằng trà xanh

Cách thực hiện đơn giản:

  • Lấy một muỗng lá trà xanh khô (trà túi lọc) và thêm một muỗng nước nguội.
  • Trộn đều và nhẹ nhàng massage hỗn hợp lên mặt, tập trung đặc biệt ở những vùng da nhiều mụn đầu đen.
  • Sau vài phút, rửa sạch mặt và thoa kem dưỡng ẩm. Trong mùa hè nóng bức, khi da tăng sản xuất dầu, có thể không cần thiết phải sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi thực hiện liệu pháp trị mụn bằng trà xanh.

1.3. Làm sạch mụn đầu đen bằng chanh tươi

Chanh tươi không chỉ giúp giảm thâm, se khít lỗ chân lông, mà còn là cách hết mụn đầu đen hiệu quả.

Mách bạn cách trị mụn bằng chanh

Bạn có thể áp dụng phương pháp sau để loại bỏ mụn đen tận gốc:

  • Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để làm thoáng lỗ chân lông và sử dụng khăn để lau khô.
  • Vắt nước cốt chanh tươi vào một chén nhỏ và dùng bông thấm để áp dụng trực tiếp lên vùng da có mụn.
  • Sử dụng đầu ngón tay để lăn nhẹ nhàng trên da, giúp làm sạch sâu.
  • Để mặt nạ chanh trên da trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Lưu ý thực hiện phương pháp này đều đặn 2-3 lần mỗi tuần. Đặc biệt, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng, vì thành phần axit trong chanh có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn và dễ bắt nắng.

1.4. Làm sạch mụn với sữa chua và mật ong

Mật ong và sữa chua, hai nguyên liệu dễ tìm kiếm, kết hợp để tạo thành một mặt nạ tự chế hiệu quả, là một cách hết mụn đầu đen vô cùng lành tính. Mặt nạ này không chỉ dưỡng ẩm và tái tạo tế bào da mà còn giúp đẩy nhân mụn đầu đen ra ngoài mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Cách trị mụn bằng sữa chua và lòng đỏ trứng gà

Cách thực hiện rất đơn giản:

  • Nghiền nát 3 viên aspirin và trộn chung với sữa chua không đường và mật ong.
  • Thoa hỗn hợp lên vùng da mụn và để khoảng 10-15 phút.
  • Rửa mặt sạch bằng nước ấm sau khoảng thời gian đã đề ra.

Việc sử dụng mặt nạ này khoảng 2 lần mỗi tuần sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt. Mặt nạ tự chế này không chỉ giúp làm sạch mụn đầu đen nhanh chóng với tính sát khuẩn và chống viêm, mà còn giúp làm sáng da hiệu quả. Phương pháp này phù hợp cho nhiều loại da và cũng có thể được áp dụng để trị mụn loại khác.

1.5. Cách hết mụn đầu đen thông qua việc sử dụng mặt nạ làm sạch sâu:

Sử dụng mặt nạ làm sạch chất bã nhờn là một biện pháp hiệu quả để kiểm soát dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông. Mặt nạ có thể bao gồm thành phần như than hoạt tính, bentonite clay, hoặc nha đam, các chất này được biết đến với khả năng hấp thụ dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông.

Cách thực hiện:

  • Chọn một loại mặt nạ chứa than hoạt tính, bentonite clay hoặc nha đam tùy thuộc vào tình trạng da của bạn. 
  • Trước khi đắp mặt nạ hãy rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
  • Thoa một lớp mỏng mặt nạ lên da, tránh vùng mắt và môi. Để mặt nạ khô tự nhiên trong vòng từ 15-20 phút.
  • Khi mặt nạ đã khô hãy rửa sạch lại với nước ấm. Có thể sử dụng bông tẩy trang hoặc khăn mềm để loại bỏ mặt nạ một cách nhẹ nhàng.
  • Sau khi làm sạch, thoa kem dưỡng ẩm phù hợp để duy trì độ ẩm cho da.
  • Lặp lại quy trình này 1-2 lần mỗi tuần tùy thuộc vào nhu cầu của da để giúp kiểm soát dầu thừa, làm sạch chất bã nhờn và làm se khít lỗ chân lông, từ đó cải thiện tình trạng da mụn đầu đen.

Tham khảo: Hướng dẫn đắp mặt nạ đúng cách và hiệu quả.

1.6. Cách hết mụn đầu đen bằng cà chua

Nhờ khả năng tự nhiên chống khuẩn, cà chua được xem là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả trong việc làm dịu mụn. Chỉ cần bạn gọt vỏ, nghiền nhuyễn cà chua và thoa lên mũi trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau, rửa sạch mặt bằng nước ấm và nếu cần, bạn có thể đặt một miếng giấy mỏng để tránh cà chua rơi ra.

Giảm mụn đầu đen bằng cà chua

Xem thêm: Các spa Đà Nẵng Được nhiều chị em đánh giá cao trong trị mụn đầu đen

2. Một số thói quen cần duy trì trong thời gian trị mụn đầu đen

2.1. Cách giảm mụn đầu đen bằng việc duy trì vệ sinh da hàng ngày

Làm sạch da là cách chữa mụn đầu đen đơn giản nhất, cũng là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da của bạn, giúp loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và kem chống nắng tích tụ trên da sau một ngày hoạt động. Đây là một trong những nguyên nhân thường gặp gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Để tăng hiệu quả làm sạch sâu, bạn nên kết hợp sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Quan trọng hơn nữa, bạn phải hiểu rõ loại da của mình giúp chọn lựa mỹ phẩm làm sạch phù hợp, tránh tình trạng kích ứng da có thể làm tăng vấn đề mụn.

Hạn chế mụn đầu đen bằng việc rửa mặt hằng ngày

Cách thực hiện:

  • Thấm bông tẩy trang với nước tẩy trang, sau đó lau từ 2-3 bông cho đến khi không còn màu của bụi bẩn hay mỹ phẩm. 
  • Làm ướt mặt bằng nước và lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay. Tạo bọt thật nhiều sau đó massage nhẹ nhàng lên da mặt. Rồi sau đó, rửa sạch lại bằng nước.

Nên thực hiện bước làm sạch da này 2 lần/ngày, một lần vào buổi sáng khi thức dậy và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ để duy trì làn da sạch và khỏe mạnh.

2.2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để hạn chế tình trạng mụn nặng hơn

Tình trạng mụn có thể trở nên tồi tệ hơn khi da bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tia UV từ ánh sáng mặt trời có thể gây thâm mụn và làm cho mụn tồn đọng lâu hơn trên da.

Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày để ngăn chặn tác động của tia UV và bảo vệ da khỏi những tác nhân có thể gây hại. Đặc biệt, việc lựa chọn kem chống nắng dành cho da mụn sẽ giúp bảo vệ da một cách hiệu quả hơn, đồng thời giảm nguy cơ tái phát mụn và tình trạng da tổn thương.

Sử dụng kem chống nắng hằng ngày

2.3. Tẩy tế bào chết định kỳ với các sản phẩm chăm sóc da chứa axit salicylic hoặc glycolic

Các sản phẩm tẩy tế bào chết chứa các thành phần như Salicylic Acid, Axit Glycolic, Axit Lactic có khả năng loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da và làm thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời là cách hết mụn đầu đen hiệu quả.

Tuy nhiên, cần cảnh báo về việc không nên lạm dụng tẩy tế bào chết, vì có thể gây khô da, bong tróc và kích ứng da. Đề xuất thực hiện tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng da cá nhân của mỗi người. Đối với da khô và da nhạy cảm, nên chỉ thực hiện tẩy tế bào chết một lần mỗi tuần để tránh tình trạng kích ứng và duy trì độ ẩm cho da.

Các giảm mụn đầu đen thông qua việc tẩy tế bào chết

2.4. Cách hết mụn đầu đen thông qua chế độ ăn uống

Thay đổi chế độ ăn uống có thể đóng góp đáng kể vào việc kiểm soát tình trạng mụn đầu đen và cải thiện sức khỏe da. Duy trì một chế độ ăn uống cân đối, hạn chế các thực phẩm có thể kích thích sản xuất dầu.

Ăn uống khoa học để giảm mụn đầu đen

Cách thực hiện:

  • Tăng cường khẩu phần chứa nhiều rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các nguồn protein như thịt gia cầm, cá, đậu nành.
  • Tránh thức ăn giàu đường và chất béo, như thực phẩm nhanh, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn. Những thực phẩm này có thể kích thích sản xuất dầu và góp phần vào tình trạng mụn đầu đen.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể và loại bỏ độc tố và duy trì độ ẩm cho da.
  • Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, E, và khoáng chất như zinc để có thể hỗ trợ quá trình làm đẹp da và kiểm soát tình trạng mụn đầu đen.
  • Hạn chế tiêu thụ cồn và caffeine, vì chúng có thể làm khô da và mọc mụn nhiều hơn

Thực hiện những thay đổi này trong chế độ ăn uống có thể đồng hành với các biện pháp khác để giúp kiểm soát tình trạng mụn đầu đen và duy trì làn da khỏe mạnh.

Trên đây là tổng hợp 10 cách trị mụn đầu đen đem lại hiệu quả cao cho bạn mà Cham Spa & Massage đã tổng hợp được. Bạn cần duy trì hằng ngày để đem lại hiệu quả tận gốc. Tuy nhiên, nếu tình trạng của bạn quá nặng, khuyến khích bạn nên đi đến gặp nha sĩ để được chữa trị tốt nhất. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin liên hệ

  • Hotline: 0348 72 70 70
  • Hoạt động: Thứ 2 - Chủ nhật
  • Mở cửa: 8:30 - 22:00
  • Địa chỉ: 05 Lê Quang Hoà, Hoà Xuân, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
  • Email: sm.chamspamassage@gmail.com

Dịch vụ massage tại Cham Spa & Massage

Blog tin tức

Chính sách & Điều Khoản

Tư vấn miễn phí



    Maps

    KakaoTalk