10 cách trị thâm môi tại nhà dễ dàng, hiệu quả, an toàn
Đánh giá bài viết

Thâm môi là một tình trạng xảy ra phổ biến, mặc dù không gây hại nhưng lại gây mất thẩm mỹ cho người bị bệnh. Hôm nay cũng Cham Spa & Massage tìm hiểu về 10 cách trị thâm môi hiệu quả có thể làm tại nhà. 

cách trị thâm môi
Hình ảnh môi bị thâm

 I. Nguyên nhân của thâm môi

Thâm môi là tình trạng phổ biến khiến nhiều người mất tự tin. Nguyên nhân chính của hiện tượng này là do melanin – hắc tố trong da – bị kích thích và sản xuất quá mức, dẫn đến sự tích tụ tại vùng môi và gây nên màu sắc thâm đen. Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu gây thâm môi và cách trị môi thâm mà bạn cần biết:

Tác động của ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời mà không

bảo vệ môi có thể làm tăng sản sinh melanin. Việc này không chỉ khiến da môi bị tổn thương mà còn làm cho màu môi trở nên sậm hơn. Hãy luôn sử dụng son dưỡng có chứa SPF để bảo vệ môi khỏi tác hại của tia UV. 

Thiếu nước

Cơ thể không được cung cấp đủ nước, đặc biệt trong những ngày thời tiết khô hanh, sẽ khiến môi bị khô và nứt nẻ. Khi đó, lớp da môi dễ bị tổn thương và dần dần trở nên thâm sạm. Đảm bảo uống đủ lượng nước hàng ngày để giữ cho đôi môi mềm mại và tươi tắn là cách trị thâm môi đơn giản nhưng hiệu quả.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây thâm môi. Nicotin và benzpyrene trong thuốc lá kích thích sản sinh melanin, khiến màu môi sạm đi rõ rệt. Việc từ bỏ thuốc lá không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn giúp đôi môi bạn trở nên sáng màu hơn.

cách trị thâm môi
Hút thuốc lá thường xuyên khiến môi bị thâm

Tiêu thụ caffeine

Uống quá nhiều cà phê và các đồ uống chứa caffeine có thể dẫn đến thâm môi. Caffeine gây mất nước và làm khô môi, tạo điều kiện cho melanin phát triển. Hạn chế lượng caffeine hàng ngày sẽ giúp môi bạn giữ được độ ẩm và màu sắc tự nhiên.

Thói quen liếm môi

Liếm môi hay ngậm môi thường xuyên là thói quen xấu. Khi liếm, lớp dầu tự nhiên bảo vệ môi bị mất đi, khiến môi khô và dễ bị tổn thương, từ đó dẫn đến thâm môi. Hãy từ bỏ thói quen này để bảo vệ đôi môi của bạn, đó cũng là cách trị môi thâm hiệu quả.

Tìm hiểu cách trị nhiệt miệng dễ dàng và an toàn

Dị ứng mỹ phẩm

Dị ứng với thành phần trong son môi, kem đánh răng hoặc các sản phẩm chăm sóc khác cũng có thể khiến môi sản sinh melanin quá mức. Hãy chọn những sản phẩm không chứa chất gây kích ứng và luôn kiểm tra thành phần trước khi sử dụng.

Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc như thuốc sốt rét và kháng sinh minocycline có thể làm tăng sản sinh melanin trên môi. Nếu bạn đang trong quá trình điều trị bệnh và nhận thấy môi mình thâm đen hơn, hãy thảo luận với bác sĩ để tìm ra giải pháp phù hợp.

Các liệu pháp y tế và bệnh lý

Các liệu pháp y tế như hóa trị liệu, hoặc bệnh lý như Addison, thiếu máu, thiếu vitamin, và tiêu thụ nhiều florua cũng có thể gây thâm môi. Nếu bạn nghi ngờ tình trạng thâm môi của mình có liên quan đến vấn đề sức khỏe, hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bằng cách hiểu rõ các nguyên nhân gây thâm môi, bạn có thể có những biện pháp phòng tránh và cách trị thâm môi hiệu quả, giữ cho đôi môi luôn tươi tắn và rạng rỡ.

II. Biểu hiện của thâm môi

Thâm môi là vấn đề thẩm mỹ ảnh hưởng đến nhiều người. Nhận biết sớm các biểu hiện sẽ giúp bạn có cách trị thâm môi kịp thời. Dưới đây là những dấu hiệu điển hình:

cách trị thâm môi
Một số biểu hiện khi bị thâm môi
  • Môi chuyển từ màu hồng tự nhiên sang nâu, đen hoặc xanh tím, thường không đồng đều.
  • Môi mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô ráp và dễ bong tróc.
  • Vùng viền môi trở nên thâm sạm do tác động của ánh nắng, hóa chất hoặc thói quen liếm môi.
  • Xuất hiện các đốm đen nhỏ do sự tích tụ melanin cục bộ.
  • Môi trở nên mỏng hơn, thiếu sức sống và khô héo.

Trị hôi chân dứt điểm với những cách trị hôi chân từ Cham Spa & massage

III. Cách trị thâm môi hiệu quả có thể thực hiện ngay tại nhà

Cách trị môi thâm với son dưỡng

Hiện nay, có nhiều thương hiệu sản xuất son dưỡng giúp môi trở nên hồng hào, mềm mịn và không bị khô nứt. Những loại son này chứa nhiều vitamin A, E và các dưỡng chất khác giúp môi căng mọng và mềm mại. Giá cả của chúng khá hợp lý và thời gian sử dụng kéo dài giúp bạn có đôi môi đẹp tự nhiên.

Cách trị thâm môi bằng son dưỡng:

  • Lấy một lượng son dưỡng vừa đủ, bôi lên môi vào mỗi sáng và tối. 

Ngoài ra, bạn còn có thể tự làm các loại son dưỡng bằng những loại thực vật chiết xuất từ thiên nhiên như sáp ong, mật ong, dầu dừa, vitamin E, nước hoa hồng,..

cách trị thâm môi
Sử dụng son dưỡng trị thâm môi

Cách trị thâm môi bằng mật ong

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm dịu và kháng viêm, giúp giảm sưng và đau do thâm môi gây ra. Hơn nữa, mật ong còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng nuôi dưỡng và làm sáng da môi. Dưới đây là cách giảm thâm môi bằng mật ong:

  • Trước tiên, bạn cần làm sạch môi bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên bề mặt da.
  • Lấy một lượng nhỏ mật ong tự nhiên và thoa đều lên môi bằng đầu ngón tay.
  • Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng các vùng da môi trong khoảng 5-10 phút.
  •  Massage nhẹ nhàng giúp tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ mật ong thẩm thấu sâu vào da. 
  • Giữ mật ong trên môi khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
cách trị thâm môi
Cách trị thâm môi bằng mật ong

Cách trị thâm môi tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời giúp trị thâm môi hiệu quả nhờ vào khả năng dưỡng ẩm và làm mềm da, không chỉ giúp trị thâm môi mà còn bảo vệ và nuôi dưỡng làn môi khỏi các tác nhân gây hại. Dưới đây là các bước đơn giản để bạn có thể sử dụng dầu dừa làm cách trị môi thâm:

  • Sử dụng dầu dừa nguyên chất, không pha tạp để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất cho làn môi.
  • Trước khi thoa dầu dừa, hãy tẩy tế bào chết cho môi bằng hỗn hợp đường và mật ong. Việc này giúp loại bỏ lớp da chết, giúp môi hấp thụ dầu dừa tốt hơn.
  • Lấy một lượng nhỏ dầu dừa và thoa đều lên môi. Bạn có thể dùng ngón tay hoặc tăm bông để thoa dầu dừa. Massage nhẹ nhàng môi trong vài phút để dầu dừa thẩm thấu vào da.
  • Để dầu dừa trên môi qua đêm để đạt hiệu quả tốt nhất. Dầu dừa sẽ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất suốt đêm, giúp làm mềm và giảm thâm môi.
  • Thoa dầu dừa lên môi ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, để đạt được kết quả tốt nhất.
cách trị thâm môi
Trị thâm môi lâu năm bằng dầu dừa

Dứt điểm chứng mồ hôi tay với những cách trị mồ hôi tay từ công thức của Cham Spa & Massage

Cách trị môi thâm bằng hạt lựu

Hạt lựu không chỉ là một loại trái cây ngon miệng mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp, đặc biệt là trị thâm môi.

Trong hạt lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, polyphenol và flavonoid. Những chất này giúp bảo vệ môi khỏi tác động của các gốc tự do và ngăn chặn quá trình lão hóa, làm sáng màu môi, giữ ẩm tốt, giúp môi luôn mềm mại và tránh được tình trạng khô nứt.

Cách trị thâm môi tại nhà bằng hạt lựu:

  • Tách hạt lựu từ 1 quả lựu, xay nhuyễn và trộn với 1 thìa cà phê nước hoa hồng và 1 thìa cà phê kem sữa (hoặc sữa tươi).
  • Thoa đều hỗn hợp hạt lựu lên môi, massage nhẹ nhàng và giữ trong 15-20 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.
  • Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy đôi môi trở nên mềm mại, hồng hào và giảm thâm đáng kể.
cách trị thâm môi
Cách trị thâm môi bằng hạt lựu

Cách trị thâm môi bằng dầu oliu

Dầu oliu chứa nhiều vitamin E và các axit béo lành mạnh, giúp cung cấp độ ẩm sâu cho môi, làm mềm và ngăn ngừa tình trạng khô nứt. Chất chống oxy hóa trong dầu oliu cũng giúp bảo vệ môi khỏi các gốc tự do và tác động từ môi trường, giảm thiểu tình trạng thâm và làm môi hồng hào tự nhiên.

Cách thực hiện:

  • Trước khi thoa dầu oliu, hãy tẩy tế bào chết cho môi 
  • Lấy một lượng nhỏ dầu oliu và thoa đều lên môi. Massage nhẹ nhàng môi trong vài phút để dầu thẩm thấu vào da.
  • Để dầu oliu trên môi qua đêm để đạt hiệu quả tốt nhất. Ban đêm là thời gian lý tưởng để môi hấp thụ dưỡng chất từ dầu oliu, giúp môi mềm mại và sáng màu hơn.
  • Thực hiện phương pháp này ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

Kiên trì sử dụng dầu oliu đều đặn sẽ giúp đôi môi bạn trở nên mềm mại, hồng hào và giảm thâm đáng kể.

cách trị thâm môi
Cách trị thâm môi với dầu oliu

Nha đam tươi

Nha đam có công dụng giúp dưỡng ẩm từ sâu bên trong, làm mềm và ngăn ngừa tình trạng khô nứt. Các thành phần trong nha đam có tác dụng làm dịu, giảm viêm và chữa lành các vết nứt trên môi, giúp môi giúp môi trở nên hồng hào và tươi tắn hơn.

Cách trị môi thâm bằng nha đam:

  • Cắt một lá nha đam tươi, rửa sạch và tách lấy phần gel trong suốt bên trong. Bạn có thể dùng thìa để nạo gel nha đam ra khỏi lá.
  • Lấy một lượng nhỏ gel nha đam và thoa đều lên môi. Massage nhẹ nhàng môi trong vòng từ 3-5 phút để gel thẩm thấu vào da.
cách trị thâm môi
Dùng nha đam để trị thâm môi

Sữa chua

Sữa chua không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một công thức làm đẹp được nhiều chị em tin dùng. Các chất chống oxy hóa và axit lactic trong sữa chua giúp loại bỏ tế bào chết, bảo vệ môi khỏi tác động của các gốc tự do, giảm thâm và làm sáng màu môi.

Cách trị môi thâm bằng sữa chua :

  • Trước tiên làm sạch môi 
  • Lấy một lượng nhỏ sữa chua không đường và thoa đều lên môi.
  • Massage môi trong vòng 1-2 phút, cho dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.
  • Giữ sữa chua trên môi khoảng 15-20 phút
  • Sau khi hết thời gian, rửa sạch môi bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
  • Thực hiện phương pháp này ít nhất 2-3 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất.
cách trị thâm môi
Cách trị thâm môi bằng sữa chua

Cách trị thâm môi bằng chanh kết hợp với mật ong

Mật ong và chanh là hai nguyên liệu tự nhiên dễ tìm kiếm và được áp dụng nhiều trong việc làm đẹp da. Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cung cấp độ ẩm sâu cho môi.  Chanh chứa nhiều vitamin C và axit citric, có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da. 

Cách trị thâm môi bằng chanh và mật ong :

  • Trộn đều 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất và 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh tươi trong một cái bát nhỏ cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Lấy một lượng hỗn hợp vừa đủ thoa đều lên môi.
  • Giữ hỗn hợp trên môi khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất có thể thấm sâu và nuôi dưỡng môi.
  • Sau khi hết thời gian, rửa sạch môi bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
cách trị thâm môi
Cách trị thâm môi bằng chanh và mật ong

Vitamin E

Vitamin E là một nguồn dưỡng chất quan trọng có khả năng nuôi dưỡng, tái tạo da và làm dịu làn môi, giúp giảm thiểu tình trạng thâm môi một cách hiệu quả. Dưới đây là cách trị môi thâm bằng cách sử dụng vitamin E:

  • Nếu sử dụng viên nang, hãy cắt một đầu viên nang và lấy dầu Vitamin E bên trong ra. Nếu sử dụng chai dầu Vitamin E, hãy mở nắp chai.
  • Sử dụng đầu ngón tay hoặc cọ môi, thoa dầu Vitamin E lên môi một cách nhẹ nhàng và đều đặn.
  • Massage nhẹ nhàng môi trong khoảng 1-2 phút để dầu Vitamin E thẩm thấu vào da.
  • Để dầu Vitamin E trên môi qua đêm hoặc để trong thời gian dài (tối thiểu 30 phút) để dưỡng chất có thể thấm sâu vào da.
  • Nên thực hiện ít nhất 3-4 lần mỗi tuần để đem lại hiệu quả tốt nhất cho bạn.
cách trị thâm môi
Cách trị thâm môi bằng mật ong

Bột nghệ và sữa tươi

Bột nghệ và sữa tươi là hai thành phần tự nhiên giàu dưỡng chất, có khả năng làm sáng da và giảm thâm môi một cách hiệu quả. Dưới đây là cách sử dụng bột nghệ và sữa tươi để trị thâm môi và công dụng của chúng:

  • Trộn đều 1/2 thìa cà phê bột nghệ và 1 thìa cà phê sữa tươi cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Thoa hỗn hợp trên môi và massage trong vòng 110-15 phút.
  • Sau khi hết thời gian, rửa sạch môi bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
cách trị thâm môi
Cách trị thâm môi bằng bột nghệ và sữa tươi

IV. Cách phòng ngừa thâm môi

Ngoại trừ yếu tố di truyền và cơ địa, thâm môi thường do các yếu tố khách quan và chủ quan gây ra. Để có đôi môi hồng hào và tươi tắn, bạn có thể áp dụng những cách phòng ngừa trị thâm môi dưới đây nhằm phòng tránh và giảm thiểu tình trạng này:

  • Bảo vệ môi khỏi tia cực tím bằng cách sử dụng kem chống nắng, son dưỡng môi chứa SPF và đeo khẩu trang khi ra ngoài
  • Tẩy tế bào chết cho môi 2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ lớp da chết, giữ cho môi luôn mềm mại và tránh tình trạng nứt nẻ, thô ráp. Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng hoặc các nguyên liệu tự nhiên như đường và mật ong.
  • Tránh sử dụng son môi không rõ nguồn gốc và ưu tiên các sản phẩm organic chứa thành phần thiên nhiên như mật ong, nha đam, và hoa hồng. Những thành phần này không chỉ an toàn mà còn giúp dưỡng môi hiệu quả.
  • Thoa kem dưỡng môi trước khi đi ngủ mỗi tối là cách đơn giản nhưng hiệu quả để giữ môi luôn ẩm mượt và giảm thâm. Chọn các loại kem dưỡng môi có chứa vitamin E, dầu dừa hoặc bơ hạt mỡ để tăng cường dưỡng chất cho môi.
  • Đắp mặt nạ môi mỗi tuần một lần giúp tăng cường dưỡng chất và làm hồng môi. Bạn có thể sử dụng mặt nạ môi bán sẵn hoặc tự làm mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, mật ong và vitamin E.
  • Uống đủ nước mỗi ngày là cách đơn giản nhất để giữ môi luôn căng mọng và mềm mại. Nước giúp duy trì độ ẩm cần thiết và ngăn ngừa tình trạng môi khô nứt.
  • Hạn chế các thói quen xấu như sử dụng chất kích thích, liếm môi, bặm môi vì chúng có thể làm tổn thương và gây thâm môi. Thay vào đó, hãy chăm sóc môi bằng các sản phẩm dưỡng chất và giữ môi luôn sạch sẽ.

Áp dụng những biện pháp phòng ngừa và cách trị thâm môi trên từ Cham Spa & Massage sẽ giúp bạn duy trì đôi môi tươi tắn, hồng hào và tràn đầy sức sống. Hãy bắt đầu chăm sóc môi từ hôm nay để có nụ cười rạng rỡ hơn.

Thông tin liên hệ

  • Hotline: 0987 773 777
  • Hoạt động: Thứ 2 - Chủ nhật
  • Mở cửa: 8:30 - 22:00
  • Địa chỉ: 05 Lê Quang Hoà, Hoà Xuân, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
  • Email: sm.chamspamassage@gmail.com

Dịch vụ massage tại Cham Spa & Massage

Blog tin tức

Chính sách & Điều Khoản

Tư vấn miễn phí



    Maps

    KakaoTalk