Massage body đá nóng và những lợi ích tuyệt vời từ chúng

Massage body đá nóng là phương pháp trị liệu toàn thân được áp dụng từ lâu và được các Fan sắc đẹp đánh giá cao. Phương thức này được tin dùng vì sự an toàn. Nếu thực hiện đúng quy trình, phương pháp sẽ đảm bảo hiệu quả và không gây tác dụng phụ.

1. Massage body đá nóng là gì?

Massage body đá nóng là một phương thức trị liệu được sử dụng phổ biến. Thực hiện bằng cách dùng đá nóng để xoa bóp và mát xa trên cơ thể. Cần đặt đá ở những vị trí chính xác trên cột sống, cơ bắp để có thể đạt được kết quả tốt nhất.

Massage body đá nóng là gì?

2. Tác dụng của massage body đá nóng

2.1 Giảm căng cơ

Một trong những công dụng massage body là hạn chế căng cơ. Khi cơ thể được massae, oxy ở cơ bắp sẽ được lưu thông dễ dàng hơn. Nhờ đó, cơ bắp sẽ được thư giãn, giảm tình trạng căng cơ, căng thẳng và giúp hỗ trợ ngăn ngừa các chấn thương một cách hiệu quả nhất.

2.2 Lưu thông tuần hoàn máu

Phương pháp massage đá nóng có tác dụng làm giãn mạch máu dưới da, tăng cường khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể. Từ đó giúp máu lưu thông tốt hơn. Bên cạnh đó, nhiệt độ của những viên đá nóng còn có công dụng tăng đều nhịp tim. Tăng nhanh quá trình cung cấp oxy đến tế bào. Điều này giúp cơ thể ổn định khí huyết, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh suy tim, huyết áp.

2.3 Cải thiện giấc ngủ

Massage body đá nóng có tác dụng cải thiện giấc ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc. Đối với những người hay gặp tình trạng mệt mỏi và khó ngủ, đây được coi là phương thức trị liệu cực kỳ hiệu quả.
Khi thực hiện massage kết hợp nhiệt độ của đá nóng, cơ thể được thả lỏng và thư giãn một cách thoải mái.Từ đó giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

2.4 Cân bằng tâm lý, giảm mệt mỏi

Theo như một số nghiên cứu, massage có tác dụng hạn chế căng thẳng, giảm mệt mỏi và stress cực hiệu quả. Ngoài ra, liệu pháp này còn rất hiệu quả trong việc giúp tăng cường sức khỏe hệ tim mạch, đem lại một cơ thể khỏe mạnh.

2.5 Trị liệu và cải thiện làn da

Làn da chùng nhão hay nám sạm là nỗi lo của hầu hết các chị em phụ nữ. Trong hàng trăm phương pháp lấy lại vẻ xuân xanh, massage body đá nóng có thể được coi là phương pháp giúp chị em cải thiện rất nhiều vấn đề nám sạm da, giúp da căng bóng, sáng, khỏe. Đem lại sự tự tin cho bản thân mỗi người.

Massage đá nóng giúp cải thiện làn da

2.6 Tăng cường sức đề kháng – giảm các bệnh tự miễn

Một công dụng massage body đá nóng không thể không kể đến chính là có thể cải thiện sức khỏe hệ miễn dịch một cách tự nhiên. Làm giảm một số bệnh mãn tính liên quan đến thần kinh và cơ bắp. Ví dụ như đau xơ cơ, viêm khớp,và hội chứng ống cổ tay.

2.7 Cải thiện tinh thần, sức khỏe và làm đẹp

Một không gian yên tĩnh cùng một mùi hương dễ chịu sẽ tạo cho chúng ta cảm giác thư thái. Thêm vào đó, nhịp chuyển động uyển chuyển từ đôi tay khéo léo của các kỹ thuật viên tại spa sẽ giúp bạn thoải mái thư giãn hết mức. Có thể nói massage body đá nóng là phương pháp chữa lành những vết thương cho cả cơ thể lẫn tâm hồn.

3. Những đối tượng nào nên sử dụng liệu pháp massage body đá nóng

Cả nam hay nữ ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng liệu pháp massage đá nóng để thư giãn và giải tỏa căng thẳng. Đặc biệt là những người thuộc trường hợp dưới đây.

• Người đang bị căng thẳng, mệt mỏi do áp lực.
• Người đang gặp triệu chứng khó ngủ, mất ngủ.
• Người làm công việc văn phòng, phải ngồi nhiều, ít vận động, ít tập thể thao.
• Người có nguy cơ bị viêm khớp, thừa cân.
• Người đang bị căng cơ hoặc đau cơ bắp do vận động, tập thể thao quá nhiều.

Ai nên sử dụng liệu pháp massage đá nóng.

4. Tại sao bạn nên chọn massage body đá nóng tại Cham Spa & Massage

• Đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, kỹ năng tốt.
• Thiết bị công nghệ hiện đại, được nhập từ các nước tiên tiến.
• Ứng dụng những công nghệ mới và hiện đại nhất để chăm sóc khách hàng.
• Luôn đi đầu trong việc cập nhật xu hướng làm đẹp mới trên thế giới.
• Chăm sóc khách hàng tận tình và chuyên nghiệp.
• Là Spa duy nhất tại Đà Nẵng vinh dự thuộc top Asean.

Massage body đá nóng đem lại những hiệu quả tuyệt vời cho sức khoẻ và chăm sóc sắc đẹp. Để có thể biết thêm về phương pháp trị liệu này, bạn có thể liên hệ với Cham Spa & Massage để được tư vấn một cách đầy đủ và chính xác nhất!