11 cách trị nám bằng mật ong hiệu quả nhiều người sử dụng

Bỏ túi ngay 11 cách trị nám bằng mật ong vô cùng hiệu quả và đơn giản có thể làm tại nhà. Mật ong không chỉ là nguyên liệu được dùng để nêm nếm gia vị mà còn là một sản phẩm thiên nhiên tuyệt vời đối với da mặt. Cùng Cham Spa & Massage khám phá chi tiết ngay trong bài viết này.

I. Mật ong trị nám tốt không?

Mật ong được biết đến là nguyên liệu tự nhiên, có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho cơ thể. Ngoài ra, mật ong còn được nhiều chị em tin tưởng sử dụng đối với làm đẹp đặc biệt đối với trị nám. Vậy câu hỏi được đặt ra ở đây là “Mật ong trị nám được không?” trong mật ong có chứa thành phần gì có tác dụng đối với trị nám.

Thực chất trong mật ong có chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho da. Cụ thể trong mật ong có chứa:

• Nhiều vitamin gồm B, E, K, C: có tác dụng đối với việc ngăn cản oxy hóa trong tế bào, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da.
• Chứa vitamin A, E và muối khoáng có tác dụng làm sáng mịn da, trị nám hiệu quả.
• Chứa chrysin, pinobanksin, catalase, pinocembrin: các chất chống oxy hóa, giúp da chắc khỏe, ngăn cản gốc tự do tấn công và các tác nhân bên ngoài ảnh hưởng vào.
• Chứa 18 – 20% nước: cung cấp độ ẩm khi da bị khô, giúp da luôn mềm mịn, căng bóng và tràn đầy sức sống.
• Hỗ trợ tăng cường sản xuất collagen, cải thiện đàn hồi cho da, giúp da luôn khỏe mạnh.

II. Công dụng khác của mật ong đối với làm đẹp

Không chỉ dùng mật ong trị nám tàn nhang mà chúng còn được ứng dụng nhiều trong việc làm đẹp tự nhiên, bởi vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho da và tóc. Dưới đây là một số công dụng khác của mật ong:

• Tẩy tế bào chết: trong mật ong có chứa enzym tự nhiên, khi kết hợp với baking soda sẽ tạo ra một loại tẩy da chết tự nhiên trên da.
• Làm dịu da và giảm kích ứng: khi da bị kích ứng người ta dùng mật ong để giảm ngứa, làm dịu da từ một số tác động của môi trường bên ngoài hoặc các sản phẩm gây ra.
• Giảm mụn hình thành: mật ong trị nám có khả năng chống vi khuẩn, kháng viêm nên có thể dùng làm giảm viêm, mụn trứng cá.
• Làm trắng da: một số thành phần của mật ong có khả năng làm sáng da và làm mờ các vết thâm.
• Dưỡng tóc: ngoài ra, mật ong còn cung cấp các dưỡng chất cho tóc giúp làm dịu da đầu, tóc mềm mượt hơn.

Qua đó có thể thấy mật ong là một dưỡng chất tự nhiên, vô cùng an toàn và lành tính. Tuy nhiên để có mang đến nhiều lợi ích như vậy, bạn cần lựa chọn kỹ mật ong không được pha thêm tạp chất cũng như cần thử nghiệm trước ở vùng da nhỏ trong vòng 24 tiếng để xem phản ứng.

Xem ngay: Tổng hơp 15 spa Đà Nẵng trị nám tốt nhất hiện nay

III. 11 cách trị nám bằng mật ong hiệu quả và đơn giản

Mặc dù mật ong trị nám có mang lại hiệu quả, nhưng để có thể loại bỏ được các vết nám cứng đầu nhanh chóng nhất là kết hợp thêm với các nguyên liệu khác. Bỏ túi ngay 11 cách trị nám bằng mật ong đơn giản làm tại nhà ngay dưới đây.

3.1. Sử dụng mật ong nguyên chất

Để hấp thu các trực tiếp các dưỡng chất có trong mật ong nhanh nhất bạn có thể pha mật ong để uống. Các thành phần có trong mật ong dễ dàng hòa tan trong nước, có tác dụng đối với cải thiện làn da mà còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, từ đó ngăn ngừa được nhiều loại bệnh khác nhau.

Cách thực hiện:

Bước 1: sử dụng 2 thìa mật ong pha cùng 250ml nước ấm.

Bước 2: hòa tan mật ong vào nước ấm và uống.

Bước 3: sử dụng mỗi ngày vào buổi sáng để có hiệu quả tốt nhất.

Đối với mật ong trị nám tàn nhang bằng cách này, bạn nên nhớ chỉ pha nước khoảng 50 – 60 độ C không được quá nóng và quá nguội, vì như vậy sẽ làm mất đi tác dụng của một số thành phần quan trọng có trong mật ong. Đặc biệt, chỉ sử dụng khi sức khỏe của bạn cho phép và không sử dụng trong lúc bạn đang đau bụng, bị tiêu chảy, tiểu đường.

3.2. Loại bỏ nám và tàn nhang bằng mật ong và lòng đỏ trứng gà

Lòng đỏ trứng gà là nguyên liệu quá đỗi quen thuộc đối với chị em làm đẹp, bởi chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho làn da và đặc biệt đối với trị nám. Trong lòng đỏ trứng gà có chứa nhiều vitamin A, E, D giúp tăng cường sức đề kháng cho làn da, bảo vệ da khỏi các tác động của ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, trong lòng đỏ trứng gà còn có chứa choline – đây là một dạng vitamin B có tác dụng duy trì độ ẩm, cung cấp các dưỡng chất cho làn da, giảm trình trạng làn da khô, nứt nẻ. Cách trị nám bằng mật ong và lòng đỏ trứng gà chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.

Các bước thực hiện:

Bước 1: lấy 1 lòng đỏ trứng gà và 2 thìa mật ong nguyên chất. Trộn đều 2 nguyên liệu này lên.

Bước 2: vệ sinh da mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông và làm sạch sâu.

Bước 3: thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám hoặc có thể thoa toàn bộ khuôn mặt trừ vùng da nhạy cảm.

Bước 4: để hỗn hợp nghỉ trên mặt từ 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ mùi từ trứng.

Công thức lòng đỏ trứng gà và mật ong trị nám tàn nhang, bạn chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. Không được để hỗn hợp này quá lâu trên da, vì có thể khiến làn da bị tắc nghẽn lỗ chân lông và các dưỡng hấp quay ngược lại da.

3.3. Sữa tươi kết hợp với mật ong tự nhiên

Sữa tươi được biết đến là thực phẩm, nguyên liệu bổ sung các dưỡng chất, dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cực kỳ hiệu quả đối với làn da và cơ thể. Tuy nhiên ít ai biết đến cách trị nám bằng mật ong và sữa tươi, hãy để Cham Spa & Massage bật mí cho bạn một mẹo khác.

Trong sữa tươi chứa nhiều axit lactic có tác dụng tẩy tế bào chết và làm sáng da, loại bỏ vết nám. Ngoài ra, sữa tươi còn chứa nhiều vitamin A, D, E và C các dưỡng chất có lợi cho cơ thể và làn da của bạn. Tăng cường sức đề kháng cho da, bảo vệ làn da khỏi tác động của các tia UV có trong ánh nắng mặt trời và các tác nhân khác.

Các cách thực hiện:

Bước 1: dùng 1 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa sữa tươi không đường, trộn đều để tạo hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: vệ sinh da mặt thật sạch sau đó lau khô bằng khăn sạch.

Bước 3: thoa hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt trừ vùng da nhạy cảm quanh mắt và miệng, nên tập trung nhiều vào vùng da bị nám.

Bước 4: để hỗn hợp nghỉ trên da 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm để loại bỏ các tạp chất bám trên da.

Bạn nên sử dụng sữa tươi không đường thay cho sữa tươi có đường bởi vì trong mật ong đã có hàm lượng đường nhất định. Đặc biệt không được để hỗn hợp sữa tươi và mật ong trị nám tàn nhang quá lâu trên da, đường trong mật ong sẽ làm khô da, khiến da dễ nứt nẻ.

3.4. Sử dụng mật ong và kem đánh răng

Trị nám bằng kem đánh răng là một trong những phương pháp được nhiều người sử dụng. Vì trong Kem đánh răng có chứa nhiều flour và các hạt tẩy trắng có tác dụng ngoài việc làm trắng răng, bảo vệ răng thì còn có tác dụng đối với làm đẹp da. Khi sử dụng cách trị nám bằng mật ong và kem đánh răng giúp làm sạch lỗ chân lông, kháng viêm và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Các bước thực hiện:

Bước 1: trộn 2 thìa mật ong và 1 ít kem đánh răng tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.

Bước 3: thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám sau đó để khoảng 15 phút trên da.

Bước 4: rửa sạch lại bằng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ các tạp chất còn bám trên da.

Vì kem đánh răng có tính oxy hóa cao nên kết hợp mật ong trị nám sẽ không được sử dụng liên tục, chỉ 1 – 2 lần trên tuần để tránh da bị bào mòn. Tránh thoa trực tiếp lên vùng da mắt, miệng và những vết thương bị hở.

3.5. Tinh bột nghệ và mật ong

Tinh bột nghệ không chỉ là một loại gia vị luôn được thủ sẵn trong gian bếp của bạn mà từ xa xưa ông bà ta đã trị thâm nách bằng tinh bột nghệ và dùng để làm đẹp và chống viêm. Vì trong nghệ, chất đóng vai trò quan trọng và chính đó là curcumin có khả năng chống viêm, chống oxy hóa và làm sáng da.

Không chỉ có thế, nghệ còn cung cấp thêm một số vitamin và khoáng chất khác có lợi đối với làn da như vitamin C, E, sắt, kali, magie giúp cải thiện tình trạng làn da, hạn chế hoạt động của sắc tố melanin – tác nhân chính gây ra nám. Cách trị nám bằng tinh bột nghệ và mật ong sẽ đem đến cho bạn hiệu quả bất ngờ vừa loại bỏ nám, tàn nhang còn giúp làn da căng bóng, tràn đầy sức sống.

Các bước thực hiện:

Bước 1: trộn đều 1 thìa mật ong nguyên chất, 2 thìa tinh bột nghệ và 1 ít nước ấm.

Bước 2: vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.

Bước 3: chờ khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn, sau đó rửa sạch lại nước ấm.

3.6. Mật ong và chanh

Trong chanh có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt đối với làn da, nên được nhiều chị em kết hợp chung trong các công thức làm đẹp. Vì chanh có chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh giúp làm sáng da, làm mờ các vết nám, còn tăng cường sản xuất collagen cho da.

Ngoài ra, chanh còn chứa nhiều axit citric và flavonoids có tác dụng làm dịu và làm mờ các vết nám, tăng sức đề kháng cho làn da. Công thức nước cốt chanh và mật ong trị nám sẽ giúp làn da loại bỏ các vết nám, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hình thành.

Các bước thực hiện:

Bước 1: trộn đều 2 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh

Bước 2: vệ sinh da mặt sạch sẽ và lau khô.

Bước 3: thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và để từ 15 – 20 phút cho các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào da.

Bước 4: rửa sạch mặt lại với nước ấm và sữa rửa mặt.

Nếu bạn thực hiện theo công thức này thì nên nhớ cần phải che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời. Trong chanh có chứa axit nên chỉ thực hiện mỗi tuần 1 – 2 lần để có kết quả tốt nhất cũng như tránh làn da bị bào mòn.

3.7. Mật ong kết hợp với bơ tươi

Bơ là một trong những thực phẩm tự nhiên giàu chất dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe còn bảo vệ làn da khỏi nám. Trong bơ có chứa nhiều chất béo, có khả năng dưỡng ẩm, giúp da giảm trình trạng khô và bong tróc.

Bên cạnh đó, bơ còn chứa nhiều vitamin A, E và C những vitamin này có khả năng làm sáng da, tăng cường sức đề kháng cho làn da của bạn, tái tạo tế bào và cải thiện trình trạng da hiệu quả. Kết hợp với mật ong trị nám để làm mặt nạ dưỡng da, trắng da và loại bỏ các vết nám.

Cách bước thực hiện:

Bước 1: nghiền nát ¼ quả bơ và trộn đều 2 thìa mật ong với nhau.

Bước 2: vệ sinh da mặt sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám của bạn.

Bước 3: để hỗn hợp nghỉ từ 15 – 20 phút sau đó tiến hành rửa bằng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ lớp bơ dưa thừa.

3.8. Sử dụng mật ong với cà chua

Cũng như bơ, cà chua là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa có lợi cho việc làm đẹp và làm mờ các vết nám. Trong cà chua có chứa lycopene đây là một chất chống oxy hóa mạnh có màu đỏ đặc trưng của cà chua. Ngoài ra chất này còn có khả năng bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giúp làm sáng da và làm mờ các vết nám.

Không những thế, cà chua có chứa nhiều vitamin C, A, K và các khoáng chất: kali, magie rất tốt cho cơ thể và cả làn da. Có khả năng tăng cường sản xuất collagen, làm mờ vết thâm nám và sáng da. Các khoáng chất này còn có tác dụng làm dịu da, giảm viêm nhiễm và làm mờ nám nên khi kết hợp với mật ong trị nám lại mang nhiều hiệu quả.

Các bước thực hiện:

Bước 1: xay nhuyễn 2 thìa mật ong với nửa quả cà chua đã được làm sạch.

Bước 2: vệ sinh mặt sạch sẽ sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám, massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay để các dưỡng chất thấm vào da.

Bước 3: để hỗn hợp nghỉ trên da 15 phút sau đó tiến hành rửa lại bằng nước ấm và sữa rửa mặt để đảm bảo làn da của bạn luôn được sạch sẽ.

3.9. Mật ong với nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội là nguyên liệu gần gũi với chị em phụ nữ. Không chỉ có tác dụng dùng để trị nám mà nha đam còn được ứng dụng rất nhiều đối với làm đẹp như dưỡng tóc, dưỡng da, làm dịu da,…

Trong nha đam có chứa aloin anthraquinone, chất này có khả năng làm mờ các vết nám trên da. Nguyên nhân khiến cho nha đam là dược liệu được sử dụng mỗi lần làn da bị bỏng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian kéo dài đó là do có chứa polysaccharides.

Bên cạnh đó, nha đam còn chứa vitamin C, E những chất chống oxy mạnh có tác dụng bảo vệ làm da khỏi tác động của tia UV, cải thiện trình trạng nám, giúp làn da trở nên sáng, khỏe hơn.

Các bước thực hiện:

Bước 1: trộn đều hỗn hợp lại với nhau: 2 thìa gel nha đam đã được sơ chế và xay nhuyễn với 2 thìa mật ong trị nám.

Bước 2: vệ sinh làn da mặt thật sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.

Bước 3: massage nhẹ nhàng trong 2 phút bằng đầu ngón tay sau đó để hỗn hợp nghỉ trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

3.10. Mật ong với dầu oliu

Dầu oliu là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, được sử dụng nhiều đối với sức khỏe và làm đẹp. Đối với làn da, dầu oliu có tác dụng làm mịn, làm sáng da và cung cấp nhiều các dưỡng chất cần thiết.

Cách trị nám bằng mật ong kết hợp với oliu sẽ giúp bạn thổi bay các vết nám, tàn nhang nhanh chóng.

Các bước thực hiện:

Bước 1: trộn đều 2 thìa dầu oliu với 2 thìa mật ong.

Bước 2: vệ sinh da mặt sau đó bôi hỗn hợp lên vùng da bị nám trong khoảng từ 15 – 20 phút.

Bước 3: rửa sạch lại với nước ấm.

3.11. Mật ong kết hợp với nước bưởi

Bưởi là một loại trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa, được nhiều chị em tin tưởng sử dụng kết hợp với chế độ ăn hằng ngày. Trong bưởi có chứa nhiều vitamin C, A, E giúp tăng cường đề kháng cho làn da, và có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh đó, bưởi còn chứa một ít lycopene chất chống oxy hóa mạnh, cung cấp các dưỡng ẩm cần thiết cho làn da của bạn. Cách trị nám bằng mật ong và bưởi vô cùng đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà mà ai cũng có thể làm.

Các bước thực hiện:

Bước 1: dùng 2 thìa mật ong tự nhiên với 2 thìa nước bưởi nguyên chất.

Bước 2: vệ sinh mặt sạch sẽ sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám.

Bước 3: massage nhẹ nhàng vùng da đó bằng đầu ngón tay sau đó để hỗn hợp nghỉ từ 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.

Bước 4: rửa sạch lại với nước ấm.

IV. Những lưu ý khi trị nám bằng mật ong

Để đạt hiệu quả khi thực hiện các cách trị nám bằng mật ong, bạn cần chú ý những điều dưới đây:

• Thử vùng nhỏ trước khi sử dụng: cần kiểm tra một vùng da nhỏ trong vòng 24 giờ để xem thử da của bạn có xuất hiện mẩn đỏ trước khi thoa khắp mặt.
• Dùng lượng nhỏ mật ong trị nám: tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người mà lượng mật ong trong một lần sử dụng sẽ khác nhau.
• Che chắn và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày: mật ong và nha đam là 2 nguyên liệu dễ bắt nắng, vì thế bạn nên kết hợp với kem chống nắng và quần áo trước khi ra ngoài.
• Sử dụng mật ong trị nám nguyên chất, tự nhiên không có chứa bất kỳ chất hóa học độc hại nào ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da của bạn.
• Mật ong là nguyên liệu tự nhiên vì thế để đạt được hiệu quả bạn cần phải kiên trì sử dụng và thực hiện thường xuyên.
• Nếu nám, tàn nhang xuất hiện là do di truyền thì mật ong không thể loại bỏ hoàn toàn tận gốc được.

Hy vọng qua những cách trị nám bằng mật ong và một số thông tin hữu ích liên quan đã giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn cách phù hợp nhất để làm mờ các vết nám. Đừng quên cập thêm các bài viết mới nhất của Cham Spa & Massage nhé.