Nguyên nhân & 6 cách chữa rạn da sau sinh hiệu quả không ngờ
4.8/5 - (5 bình chọn)

Chữa rạn da sau sinh thực sự không dễ dàng, cần phải kiên trì và đúng phương pháp. Tùy vào mức độ nặng nhẹ của rạn da mà thời gian và cách điều trị cũng khác nhau. 99% sản phụ sau sinh luôn gặp phải tình trạng này đều cảm thấy tự ti và lo lắng về vẻ ngoài của bản thân. Do vậy trong bài viết này Cham Spa & Massage sẽ chia sẻ cho chị em một vài bí kíp chữa rạn da hiệu quả tại nhà.

I. Rạn da sau sinh là gì?

Rạn da là tình trạng dễ thấy ở các chị em sau sinh. Vết rạn xuất hiện do da kém đàn hồi, bị đứt gãy các mô liên kết tại lớp da trung bì và hạ bì. Đây là một trong những hệ quả của việc thai nhi lớn lên nhanh chóng khiến da phát triển không theo kịp tốc độ dẫn đến da bị kéo căng quá mức dài ngày.

Đặc biệt là tại vùng bụng, chân, da bị kéo giãn lâu dần làm rách lớp da hạ bì hình thành nên các vết rạn trên bề mặt da. Một số trường hợp còn bị rạn tại các vị trí như tay, cổ, ngực,…

Rạn da khi sinh là gì Cham Spa & Massage
Rạn da khi sinh là gì?

Những vết rạn này sẽ có màu khác nhau, tùy theo sắc tố da mà màu vết rạn có thể là màu nâu, nâu đỏ, nâu sẫm, hồng. Lâu dần các vết rạn này sẽ bị nhạt dần rồi chuyển sang màu trắng mờ gây mất thẩm mỹ và khiến chị em tự ti hơn bao giờ hết.

II. Nguyên nhân khiến da bị rạn sau sinh

Nguyên nhân rạn da sau sinh phần lớn do trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng khiến da bị kéo căng quá mức trong một thời gian dài, các sợi đàn hồi collagen và elastin dưới da bị căng ra, không còn tính đàn hồi dẫn đến bị đứt gãy gây nên tình trạng rạn nứt dưới da.

Ngoài ra, rạn da sau sinh có liên quan đến yếu tố di truyền, nếu mẹ của bạn trước đây cũng bị rạn da thì cũng có khả năng bạn sẽ bị rạn da sau sinh. Bên cạnh đó do mẹ duy trì chế độ dinh dưỡng không hợp lý khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng cùng với ít vận động sẽ làm da dễ rạn nứt hơn.

Nguyên nhân khiến da bị rạn sau sinh Cham Spa & Massage
Nguyên nhân khiến da bị rạn sau sinh

Thông thường vết rạn sẽ xuất hiện nhiều ở vùng bụng, tiếp đó là tay, chân, ngực với những màu sắc khác nhau. Tùy vào cơ địa mỗi người mà mỗi mẹ đều bị rạn ít hay nhiều và cách chữa rạn da sau sinh cũng sẽ khác nhau.

III. Rạn da sau sinh có chữa được không?

“Rạn da sau sinh có chữa được không?” là vấn đề được nhiều chị em quan tâm nhất. Việc quan tâm này rất dễ hiểu bởi vì xuất phát từ chính sự lo lắng, quan ngại về vẻ bề ngoài. Họ tự ti khi bỗng nhiên sau một cuộc sinh nở, làn da và vóc dáng của người phụ nữ bỗng trở nên xấu xí, xuất hiện nhiều vết rạn kém thẩm mỹ.

Vậy “Rạn da sau sinh có chữa được không?” thì Cham Spa & Massage có thể chia sẻ với bạn rằng không các cách nào có thể xóa hoàn toàn vết rạn da trong khoảng thời gian ngắn. Tuy nhiên áp dụng đúng phương pháp, vết rạn sẽ mờ dần theo năm tháng.

Rạn da có chữa được không Cham Spa & Massage
Rạn da có chữa được không?

Rạn da không thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng vô cùng ảnh hưởng đến thẩm mỹ, từ đó có thể ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý của bạn. Tùy thuộc vào mức độ rạn nặng hay nhẹ mà phương pháp điều trị và khả năng phục hồi cũng khác nhau.

Tổng hợp: Top 23 địa chỉ massage Đà Nẵng được nhiều người đánh giá cao

IV. 6 cách chữa rạn da tại nhà sau sinh

Rạn da sau sinh có chữa được không phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Để giảm bớt vết rạn da, bạn có thể tham khảo một trong những cách dưới đây mà Cham Spa & Massage đã tổng hợp được. Đặc biệt với phương châm, phòng còn hơn chống vậy nên bạn nên áp dụng phương pháp này trước và sau khi sinh em bé nhé.

1. Nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, từ lâu đã được biết đến như thần dược làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Nha đam chứa nhiều loại vitamin A, E, C, B1, B2 và khoáng chất như canxi, magie, kẽm, các axit amin rất tốt cho da. Do vậy mà nó có công dụng cung cấp độ ẩm, đẩy nhanh tốc độ làm lành mô da và cải thiện sắc tố da.

Nha đam còn có đặc tính chống viêm giúp duy trì và phục hồi các mô da trở lại trạng thái bình thường. Kiên trì áp dụng cách chữa rạn da tại nhà sau sinh bằng nha đam sẽ khắc phục được tình trạng da bị sẫm màu, các vết rạn mờ dần và được cải thiện rõ rệt.

Chữa rạn da sau sinh bằng nha đam Cham Spa & Massage
Chữa rạn da sau sinh bằng nha đam

Cách thực hiện như sau:

  • Sử dụng gel nha đam đắp đều lên vùng da có vết rạn. Kết hợp massage nhẹ nhàng 7 – 10 phút cho đến khi các dưỡng chất được hấp thụ hoàn toàn thì rửa sạch lại với nước ấm.
  • Bạn có thể kết hợp gel nha đam cùng vitamin E, bã cà phê hay nước cốt chanh với tỷ lệ thích hợp để làm tăng hiệu quả hơn nhé.

2. Lòng trắng trứng

Chữa rạn da sau sinh bằng lòng trắng trứng đã được chứng minh là có hiệu quả. Sở dĩ trong lòng trắng trứng chứa hàm lượng lớn protein và collagen giúp chữa lành vùng da bị tổn thương, tái tạo các tế bào mới lấp đầy các rãnh mô bị đứt đoạn từ đó làm mờ vết rạn hiệu quả.

Ngoài ra nguyên liệu này còn chứa nhiều axit amin, vitamin A cung cấp độ ẩm hỗ trợ làm đẹp, căng mịn và da chắc khỏe. Chất chống oxy hóa trong lòng trắng trứng còn ngăn ngừa các gốc tự do giúp da tươi trẻ hơn.

Chữa rạn da sau sinh bằng lòng trắng trứng Cham Spa & Massage
Chữa rạn da sau sinh bằng lòng trắng trứng

Cách thực hiện như sau:

  • Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng. Đánh bông lòng trắng trứng để thoa lên da.
  • Dùng bông hoặc cọ thoa đều lên vùng bị rạn. Đợi đến khi các dưỡng chất thẩm thấu hết, hỗn hợp khô lại thì rửa sạch với nước.
  • Bạn có thể kết hợp thoa kem dưỡng sau khi kết thúc để tăng hiệu quả.

Tham khảo: Phương pháp ngâm tắm lá thuốc người dao đỏ cải thiện sức khỏe

3. Dầu oliu

Dầu oliu không chỉ được sử dụng trong thực phẩm mà còn được ứng dụng trong làm đẹp, chăm sóc da. Bởi vì hàm lượng lớn vitamin E và thành phần chống oxy có trong oliu phần nào hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa, hình thành nếp nhăn và lấp đầy vết rạn da. Đây cũng chính là thành phần kích thích tái tạo collagen có trong da giúp da săn chắc và đàn hồi hơn.

Hơn nữa các tinh chất vitamin A, K, D trong oliu có khả năng làm sáng màu da, phục hồi tổn thương và làm giảm nguy cơ rạn da. Đây là một trong những cách chữa rạn da tại nhà sau sinh vừa an toàn vừa tiết kiệm chi phí mà bạn nên áp dụng. Bật mí dầu oliu cũng được xem như là thần dược để trị nám sau sinh, các mẹ bị nám nên áp dụng nhé.

Chữa rạn da sau sinh bằng dầu oliu Cham Spa & Massage
Chữa rạn da sau sinh bằng dầu oliu

Cách thực hiện như sau:

  • Sử dụng vừa đủ một lượng tinh dầu oliu nguyên chất  thoa đều lên phần da bị rạn.
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút để máu huyết được lưu thông, dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu rồi rửa lại sạch với nước ấm.

4. Dầu dừa

90% thành phần của dầu dừa là các axit béo có khả năng chống viêm, tăng cường trao đổi chất. Bên cạnh đó mặc dù chứa hàm lượng nhỏ vitamin và khoáng chất nhưng đủ để cung cấp cho da lượng vitamin E, K giúp da căng bóng, tái tạo tế bào mới, kích thích sản sinh collagen làm lành vết rạn hiệu quả.

Do vậy việc chữa rạn da bụng bằng dầu dừa rất được đánh giá cao. Bạn có thể kết hợp với hỗn hợp đường, muối để tẩy tế bào chết vùng bụng giúp da trở nên đều màu,trị vết rạn da đỏ, bớt thâm sạm bất ngờ.

Chữa rạn da sau sinh bằng dầu dừa Cham Spa & Massage
Chữa rạn da sau sinh bằng dầu dừa

Cách thực hiện như sau:

  • Cho nửa cốc đường hữu cơ, một chút muối và một lượng dầu dừa vừa đủ rồi trộn đều lên.
  • Massage nhẹ nhàng 20 – 25 phút để vừa tẩy tế bào chết vừa giúp tuần hoàn máu và tăng độ ẩm cho da. Mỗi tuần 2 lần, kiên trì thực hiện sẽ thấy được vết rạn da mờ hẳn.

5. Khoai tây

Có thể bạn sẽ không ngờ tới khoai tây là một trong những cách chữa rạn bụng sau sinh đúng không. Không chỉ có tác dụng trị mụn, làm trắng da, khoai tây còn giúp tái tạo tế bào mới lấp đầy mô sẹo, vết rạn da bụng, tay, chân cực kỳ tốt.

Chính vì khoai tây chứa nhiều vitamin E, C, B6, K, chất béo, protein và lượng nước dồi dào giúp da được cấp ẩm đầy đủ. Đồng thời các dưỡng chất được hấp thụ trực tiếp qua da sẽ giúp bạn nhanh chóng xóa mờ những vết thâm, đỏ do rạn da để lại. Kiên trì thực hiện, lâu dần các vết rạn sẽ được lấp đầy.

Chữa rạn da sau sinh bằng khoai tây Cham Spa & Massage
Chữa rạn da sau sinh bằng khoai tây

Cách thực hiện như sau:

  • Rửa sạch khoai tây rồi đem luộc chín. Sau đó vớt ra để nguội rồi nghiền nát nó.
  • Trộn đều hỗn hợp khoai tây, sữa tươi không đường, nước cốt chanh vào chén.
  • Vệ sinh sạch vùng da bị rạn rồi thoa đều lên, massage nhẹ tầm 15 – 20 phút. Hỗn hợp này có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và mờ rạn da cực kỳ hiệu quả.

6. Chanh

Cách chữa rạn bụng sau sinh cuối cùng mà Cham Spa & Massage muốn bạn biết đến đó chính là chanh. Một nguyên liệu tưởng chừng nhỏ bé nhưng lại vô cùng thần kỳ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Bởi thành phần chính là các axit và chất chống oxy hóa có công dụng tẩy tế bào chết, thúc đẩy quá trình hình thành tế bào mới nhanh chóng.

Vitamin trong chanh cũng góp phần cung cấp độ ẩm, làm mềm mịn da. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần sẽ cải thiện rõ rệt vết rạn da. Đặc biệt bạn cũng có thể dùng chanh để trị thâm nách sau sinh rất hiệu quả.

Chữa rạn da sau sinh bằng chanh Cham Spa & Massage
Chữa rạn da sau sinh bằng chanh

Cách thực hiện như sau:

  • Vắt lấy nước cốt chanh cho vào bát. Nhúng miếng bông thấm đẫm nước chanh rồi thoa đều lên vùng bụng, tay, chân bị rạn tầm 10 phút.
  • Massage xoay tròn cho dưỡng chất thấm đều. Tuy nhiên không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều lần trong tuần và để lên da khá lâu vì tính axit có thể bào mòn da khiến da bị mẩn đỏ.

Trải nghiệm ngay: Top 15 spa Đà Nẵng giúp mẹ bầu chữa rạn da sau sinh hiệu quả

V. Gợi ý cách chữa rạn da sau sinh bằng phương pháp khác

Chữa rạn da sau sinh bằng mỹ phẩm Cham Spa & Massage
Chữa rạn da sau sinh bằng mỹ phẩm

Nếu sử dụng cách chữa rạn da tại nhà sau sinh không hiệu quả chứng tỏ vết rạn của bạn khá sâu, tình trạng rạn khá nặng rất khó giải quyết bằng biện pháp tự nhiên. Bạn nên kết hợp các loại mỹ phẩm chuyên dụng trị rạn da. Một số dòng mỹ phẩm được đánh giá cao về tính năng như Trilastin SR, Palmer’s Massage Cream For Stretch Marks, Botanic Tree Simply Organic, Tetyana Advanced Scar Removal , Pureline,…

Chữa rạn da sau sinh bằng công nghệ Cham Spa & Massage
Chữa rạn da sau sinh bằng công nghệ

Ngoài ra bạn có thể tham khảo liệu trình điều trị bằng công nghệ cao. Xu hướng làm đẹp này không còn quá mới mẻ nhưng chi phí khá cao nên nhiều chị em còn cân nhắc. Cách chữa rạn da sau sinh bằng công nghệ thường áp dụng tia laser chiếu lên vết rạn, tác động sâu xuống các tầng biểu bì, trung bì giúp phục hồi sợi collagen, elastin bị đứt gãy. Đồng thời cải thiện độ đàn hồi cho da và làm đầy vết rạn.

VI. Lưu ý khi chữa rạn da sau sinh không phải ai cũng biết

Lưu ý khi chữa rạn da sau sinh tại nhà Cham Spa & Massage
Lưu ý khi chữa rạn da sau sinh tại nhà

Việc áp dụng phương pháp chữa rạn da tại nhà ngoài việc lựa chọn đúng nguyên liệu, kiên trì sử dụng thì các chị cần cần chú ý đến một số vấn đề như sau.

  • Nên kết hợp sử dụng các loại kem dưỡng ấp để đảm bảo cân bằng độ ẩm tự nhiên, tránh tình trạng da bị khô ráp.
  • Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da lành tính, tự nhiên chứa nhiều vitamin A, E để kích thích quá trình tái tạo da mới, hồi phục tổn thương da nhanh chóng.
  • Nên kết hợp massage đồng thời để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
  • Tẩy tế bào chết da 2 lần/tuần.
  • Uống nhiều nước ép và bổ sung nước đầy đủ để cơ thể được thải độc.
  • Có thể xông hơi 3 – 4 lần/tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn giúp da trắng sáng.

Trên đây là một vài bí kíp chữa rạn da sau sinh được nhiều chị em áp dụng và đánh giá cao. Hy vọng với những chia sẻ chi tiết từ Cham Spa & Massage sẽ giúp bạn trả lời được cho câu hỏi “Rạn da sau sinh có chữa được không” và tìm ra được phương pháp chân lý sớm lấy lại vẻ đẹp như ban đầu nhé. Nếu bạn cảm thấy hay thì đừng quên lưu lại nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin liên hệ

  • Hotline: 0987 773 777
  • Hoạt động: Thứ 2 - Chủ nhật
  • Mở cửa: 8:30 - 22:00
  • Địa chỉ: 05 Lê Quang Hoà, Hoà Xuân, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
  • Email: sm.chamspamassage@gmail.com

Dịch vụ massage tại Cham Spa & Massage

Blog tin tức

Chính sách & Điều Khoản

Tư vấn miễn phí



    Maps

    KakaoTalk